おっちゃんの戯言

今年のお盆休みは天気はイマイチなんかなぁ!?
きょうも何か遠くで雷の音が聞こえたり、雨は降らへんかったけど、スッキリせぇへん空模様！

まっ、そのお陰か気温も猛暑日までは上がれへんかった！
34.7℃やったけど．．．

けど熱帯夜が．．．
今朝の最低気温は28.2℃って、起きた途端暑いし！

それでもお盆に入って、やっと静かな朝が戻って来た！
セミの声も遠くに聞こえるだけで、近所のセミの今年の活動も終わった模様!!

啼きだしたん早かったけど、終わりはいつもの様にお盆の頃！
自然の摂理、これ以上崩れませんように!!

さて、そんなお盆休みの真っ只中とは関係なく、今晩もこんな記事 発━ｍ9☆д・´)━見ｯ!!
痩せた！エッチで有酸素運動と無酸素運動をするには？

(*゜.゜)ホ・(*゜。゜)ホーーッ!!

　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　

は有酸素運動で、

　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　

は無酸素運動でやるとエエんや！
って、ちょっと強引な記事(笑)

エッチして健康になろう！
みたいな(笑)

運動不足、ベッドで解消した～い！
ビール腹が止まらへん夏．．．

休みやし、暑いからって昼間から飲んでたらアカンわな (;^_^A アセアセ・・・
明日は休肝日にしょうっかな！

ほな、おやすみ～

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