おっちゃんの戯言

きのうの昼頃から降り出した雨も、今朝の明け方には止んだのに、また昼過ぎには一雨あった大阪。
そんで、その後から吹き出した北風、木枯らし１号やって！

確実に冬が近づいてるってことで、やっぱし秋は短いんかなぁ．．．
でもそのせいか、鼻の具合はようやっと落ち着いて来た v(￣ー￣)v

どうも乾燥してた影響やったんかも!?
雨の日はちょっとマシやったし、晴れの日はかなり乾燥してて、湿度30％くらいやったりしたし。

加湿器を点けたら、やっぱしちょっとマシになったような!?
暑さ、寒さに加えて、乾燥にも弱なったんかなぁ．．．

まだ朝起きて、寒さに慣れるまで、くしゃみや鼻水が出るし、もうちょっと時間掛かるんかな!?
でもコン○ック飲まんでもいける感じやけど、こないだ40カプセルの買うたのに．．．

あんまし薬のお世話になるよりはエエやろ！
来週の手術の日までには治まりますように!!

で、今日はこんな気になる記事から！
ランニングよりベッドの中の方がエクササイズ効果大－研究結果

ｫｫｫ━━━(ﾟ∀ﾟ)━(｡A｡)━(ﾟ∀ﾟ)━(｡A｡)━(ﾟ∀ﾟ)━━━ぉぉぉ!!!!












レッツ エクササイズ！
夏太り解消やぁ!!

っちゅうか、食欲の秋、なんとかしぃやって(笑)
正月太りから連綿と続いてるような．．．

そして、こんな記事も、
リラックス効果抜群！「朝エッチ」のすすめ












そんな素敵な効果があるんや(笑)
ストレス社会に立ち向かってる貴方！

でひ実践してって(´‐｀ ○)＼(○｀ε´○) コラ!コラ!
色んな意味で、おっちゃんには無用な話題や (艸д+。悲)

今晩も涙で枕を濡らしつつ寝よ．．．
ほな、おやすみ～

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